La méditation ? Pas que pour les moines bouddhistes !

Je dois rendre des copies à mes élèves et je suis consternée par le niveau d ensemble qui baisse ! J'ai envie de mettre une bonne avoinée à ces élèves à qui j'ai pris le temps d apprendre à faire des fiches en leur expliquant leur bien-fondé. Et puis je fais ma méditation du matin.... L image de Baptiste me vient à l esprit. Il a eu 1.5/20 et n'a pas un once de concentration en classe. CQFD. Mais une phrase arrive dans mon cerveau :"Tendre la main". Je termine ma méditation, apaisée. Je rends les copies et prends le temps de débriefer sans jugement, sans colère ce qui n a pas été pour chacun. Je me sens bien, dans mon rôle d accompagnante pour mes élèves, sur le chemin de leur vie.

Pas convaincus par la méditation ? Essayez !

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